Le guide seniors pour vous accompagner dans votre alimentation au quotidien

Découvrez tous les secrets d'une alimentation équilibrée pour profiter de votre retraite en toute sérénité.

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L'alimentation, les ingrédients du bien vieillir

  • Votre corps évolue, et vos besoins nutritionnels aussi. Découvrez nos conseils pour adapter votre alimentation et vos menus.
  • Retrouvez les 7 règles indispensables afin de conserver une alimentation saine et équilibrée pour une retraite sereine.
  • Découvrez des solutions concrètes pour mieux manger, tout en continuant de vous faire plaisir au quotidien.

Les thématiques abordées dans notre guide

Ce guide, entièrement consacré à l’alimentation des seniors, s'adresse à tous les publics : à leurs familles, aux professionnels du secteur paramédical qui les entourent mais aussi aux professionnels de la restauration.

Adapter son alimentation en fonction de l’âge, vivre les plaisirs de la table, les règles d'or d'une alimentation équilibrée… Autant de thématiques que vous pourrez découvrir au travers d’interviews exclusives de professionnels du secteur.

Ils ont la parole dans notre guide

Personne2
Agnès GIBOREAU
Directrice de la recherche au Centre de Recherche de l'Institut Paul Bocuse
Personne1
Guy Krenzer
Double Meilleur Ouvrier de France
et Directeur de la Création Lenôtre
Personne3
Coralie Pineau
Responsable Nutrition et Offre Alimentaire pour les Résidences Services chez Sogeres
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